MỘT NHÀ TÂM LÝ ĐÃ KHÁM PHÁ RA BÍ MẬT ĐỂ KHÔNG BAO GIỜ CẢM THẤY THẤT VỌNG NỮA
Chúng ta đều cảm thấy thất vọng. Cái gã chạy xe trước mặt bạn là một tên ngốc. Sếp của bạn là một kẻ dở hơi. Người cộng sự thì không lắng nghe bạn. Và đôi khi tất cả những việc đó xảy ra trong cùng một ngày.
Vậy làm sao để xử lý vấn đề này? Một ông nọ nghĩ ra một giải pháp cho các vấn đề này – và nhiều hơn thế.
Albert Ellis chính là nhân vật đấy. Ông ta thích tranh luận, thẳng tính, có một chút nổi loạn. Thực tế là các quyển sách của ông nổi tiếng với những nhan đề như: LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGOAN CỐ TỪ CHỐI LÀM MÌNH KHỐN KHỔ VỀ MỌI THỨ– phải, mọi thứ (How To Stubbornly Refuse To Make Yourself Miserable About Anything—Yes, Anything).
Thông minh nhưng không chuyên nghiệp lắm đúng không? Nhưng theo một khảo sát của các nhà tâm lí học, ông ta là nhà tâm lí trị liệu có tầm ảnh huởng đứng thứ hai. Sigmund Freud về thứ 3.
Continue reading BÍ MẬT ĐỂ KHÔNG BAO GIỜ CẢM THẤY THẤT VỌNG